Los centros penitenciarios de Murcia I y Murcia II han acogido sesiones de sensibilización sobre salud mental bajo el título «Cuando la presión aprieta: cómo gestionar el estrés sin hacernos daño». Estas actividades, desarrolladas en el marco del Proyecto Yedra, se han realizado en colaboración con profesionales de salud mental de la Región de Murcia.
Las sesiones han ofrecido a las personas participantes un espacio de escucha y reflexión sobre el estrés y las herramientas para afrontar situaciones de presión de manera saludable. La buena acogida de la actividad ha favorecido el intercambio de experiencias, preguntas y reflexiones.
Durante los encuentros también se ha abordado la prevención de las autolesiones, poniendo de relieve la importancia de hablar abiertamente del sufrimiento emocional, sin prejuicios ni estigmas, y de fomentar la búsqueda de apoyo y alternativas para gestionar el malestar sin hacerse daño.
En CONCAES agradecemos la colaboración de los equipos profesionales y la participación de las personas internas, así como el apoyo de Fundación ”la Caixa”, cuya financiación hace posible el desarrollo del Proyecto Yedra y la continuidad de las actividades de acompañamiento y apoyo a personas con problemas de salud mental en ambos centros penitenciarios.
